Rijst

Rijstgerechten zijn gemakkelijk verteerbaar en uiterst bruikbaar als je op je gewicht let. Het is snel klaar en is zeer veelzijdig te gebruiken. Hier vind je uiteenlopende recepten met rijst die Lekker eten, gezond afvallen voor je verzameld heeft. Aangeraden wordt om zoveel mogelijk gebruik te maken van zilvervliesrijst, maar een keer de witte variant is natuurlijk ook best eens lekker.

Rijstsalade
Een heerlijk licht alternatief voor de vaak zo vette en zware aardappelsalades bij de barbeque. Mijn versie wordt keer op keer als lekkerste beoordeeld! Probeer 'm eens!

Van Rijst naar de Recepten-index