De plaatsing van informatie op deze website moet origineel zijn (dus niet gekopieerd), van goede smaak getuigen, legaal, kloppend en waar, niet-lasterlijk, niet-bedreigend, niet-vertrouwelijk, en mag niet de auteursrechten van anderen schenden. Daarnaast moet het relevant zijn voor deze website.

Voer geen HTML in (deze zal omgezet worden naar tekst) of alleen maar HOOFDLETTERS (dit zal omgezet worden naar kleine letters).

Berichten zijn niet-commercieel en zijn niet promotioneel van aard en bevatten geen commerciële web-adressen, e-mailadressen of telefoonnummers.

lekker-eten-gezond-afvallen.com behoudt zich het recht voor om inzendingen af te wijzen, te bewerken of te verwijderen indien onderdelen afwijken van de regels hierboven genoemd, inclusief het recht om overtreders te blokkeren om opnieuw een inzending te doen.

Door het vinkje te plaatsen verklaar je het volgende:

"Ik (auteur van de bijdrage) verklaar dat ik het recht heb om de tekst en foto in te zenden. Mijn inzending betekent instemming met het bovenstaande en dat ik een exclusieve, royalty-vrije, onherroepelijke, niet-overdraagbare, eeuwigdurende licentie geef voor het openbaar maken van mijn bijdrage op deze website. Bij deze geef ik lekker-eten-gezond-afvallen.com het recht om diegenen te vervolgen als deze ongevraagd mijn bijdrage aan deze website kopiëren."