Home
Succesverhalen
Lekker eten Recepten
ABC Recepten
JOUW recept
Food Porn
Kookboeken
Herfst
Kerst
Zomer
Glutenvrij
Gezond afvallen Afvallen
E-boek Afvallen
Boeken
Gezondheid
Motivatie
Mijn groententuin
...en de rest Updates
Zoeken
Disclaimer
Links
Contact

Subscribe To This Site
XML RSS
Add to Google
Add to My Yahoo!
Add to My MSN
Subscribe with Bloglines
 

Zachte custard met appel

Zachte custard met appel leek me zo lekker toen ik het recept tegenkwam. Ik had gelijk...

Bereidingstijd 60 minuten

Aantal personen: 3

Ingrediënten

  • 1 ei
  • 1 eiwit
  • 250 ml magere melk
  • 2 eetlepels suiker
  • 1 zakje vanillesuiker
  • 1 theelepel maple sirup per portie (te koop in de supermarkt bij de stropen)

Custard
dit lekkere dessert maar hier zonder appel

Beschrijving

Doe 1 theelepel maple siroop in een ovenvast bakje per persoon. Mix de rest van de ingredienten door elkaar (niet te lang mixen) en schenk hiermee 3 bakjes vol. Plaats deze in een bak met kokend water en plaats het geheel 35-40 minuten in een oven van 165°C. Als een mes er weer schoon uitkomt als je ‘m er in steekt zijn ze klaar. Laat de bakjes afkoelen en bewaar ze tot serveren in de koelkast.

Leg er voor het serveren een plak gebakken appel met kaneel boven op.

Voedingswaarde

Calorieën: 107
Vet: 1,6 gr
Koolhydraten: 17,6 gr
Eiwit: 5,9 gr
Voedingsvezel: 0,8 gr

Bron: onbekend

Van de custard met appel naar de andere desserts