Er zijn veel boeken over afvallen (en andere producten) die je kunnen helpen bij het afvallen. Hier vind je een overzicht van een aantal die ik voor jou geselecteerd heb omdat ze mijzelf geholpen hebben of omdat ik vind dat ze op een bijzondere manier naar gewicht en afvallen kijken.

Ik ben niet zo van "boekje - oplossing", maar toch hebben boeken mij altijd wel één stapje vooruit geholpen. Uiteindelijk moet je het toch alleen oplossen en komt motivatie uit je naar voren (of niet). Maar het verlangen om slanker en gezonder te zijn blijft. Daarom heb ik altijd gelezen over het onderwerp en elke keer haalde ik wel iets uit wat ik las of lees.

Misschien heb jij er ook wel iets aan...

Van de boeken over afvallen naar Home