<?xml version="1.0" encoding="ISO-8859-1"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
 <channel>
<atom:link href="http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/afvallen.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
   <title>Lekker eten, gezond afvallen</title>
   <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/afvallen-blog.html</link>
   <description>Houd jezelf op de hoogte van alle recente veranderingen op www.lekker-eten-gezond-afvallen.com</description>
   <language>en-us</language>
   <category domain = "http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/afvallen-blog.html#">afvallen</category>
   <pubDate>Sun, 14 Mar 2010 15:02:07 GMT</pubDate>
   <lastBuildDate>Sun, 14 Mar 2010 15:02:07 GMT</lastBuildDate>
   <copyright>lekker-eten-gezond-afvallen.com</copyright>
   <item>
    <title>Mar 14, FoodPorn - de lekkerste plaatjes op kookgebied</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/foodporn.html</link>
    <description>FoodPorn betreft plaatjes waarvan het water je in de mond loopt. </description>
    <pubDate>Sun, 14 Mar 2010 14:38:41 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Mar 14, Prosciutto en meloen</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/prosciutto.html</link>
    <description>Mooi plaatje van Prosciutto en meloen.</description>
    <pubDate>Sun, 14 Mar 2010 14:24:13 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Mar 14, Brood recepten</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/brood-recepten.html</link>
    <description>Een overzicht van de lekkerste en eenvoudigste brood recepten.</description>
    <pubDate>Sun, 14 Mar 2010 13:49:24 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Mar 14, Kleine Brioches uit de Cantal</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/brioches-cantal.html</link>
    <description>Heerlijk recept van kleine brioches met cantal kaas; zeer geschikt als voorgerecht met een salade.</description>
    <pubDate>Sun, 14 Mar 2010 13:37:36 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Mar 14, Mixed berries biscuit bowl door Wobbly Plates</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/mixed-berries.html</link>
    <description>Mixed berries &amp; Biscuit Bowl door Wobbly Plates</description>
    <pubDate>Sun, 14 Mar 2010 13:13:02 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Mar 14, Insert lime related pun now... by Peter you&#39;ve lost the news</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/lime.html</link>
    <description>Insert lime related pun now by Peter you&#39;ve lost the news</description>
    <pubDate>Sun, 14 Mar 2010 13:06:28 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Mar 13, Applecrumble</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/applecrumble.html</link>
    <description>Applecrumble is een regelrechte hit als het aankomt op een eenvoudig maar smakelijk dessert.</description>
    <pubDate>Sat, 13 Mar 2010 20:45:51 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Mar 13, Salsa Pico de Gallo, de universele smaakmaker!</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/salsa-pico-de-gallo.html</link>
    <description>Deze salsa past echt overal bij: kip, vlees, groenten, pasta, het maakt niet uit, het is altijd lekker. Zelfs over de sla!</description>
    <pubDate>Sat, 13 Mar 2010 16:29:43 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Mar 13, Originele kippensoep</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/kippensoep.html</link>
    <description>Deze kippensoep is gevuld met alles wat je op een dag nodig hebt. Het wordt gemaakt met echte bouillon en verse groenten.</description>
    <pubDate>Sat, 13 Mar 2010 12:12:55 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Mar 4, Wat is JOUW lievelingsrecept?</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/lievelingsrecept.html</link>
    <description>Wat is JOUW lievelingsrecept als je op je gewicht let? Plaats &#39;m hier op je persoonlijke pagina.</description>
    <pubDate>Thu, 04 Mar 2010 12:25:55 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Feb 21, Waarom bessen gezond voor je zijn</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/bessen.html</link>
    <description>Waarom bessen gezond voor je zijn. Dit artikel bespreekt diverse soorten bessen en geeft je direct heerlijke recepten er bij.</description>
    <pubDate>Sun, 21 Feb 2010 16:13:36 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Feb 21, Cranberrysap met bubbels</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/cranberrysap.html</link>
    <description>Dit heerlijke cranberrysap met bubbels verfrist je en bevat geen alcohol.</description>
    <pubDate>Sun, 21 Feb 2010 16:02:41 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Feb 21, Spinaziesalade met aardbeien</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/spinaziesalade-met-aardbeien.html</link>
    <description>Deze spinaziesalade is een feest voor je ogen door het heldere groen met de rode accenten van de aardbeien. Eet smakelijk!</description>
    <pubDate>Sun, 21 Feb 2010 15:44:45 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Feb 21, Varkenshaas met bramensaus</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/varkenshaas-met-bramensaus.html</link>
    <description>Deze varkenshaas met bramensaus staat in de top 10 van mijn to do lijstje. De zoetige smaak van de bramen past vast heel goed bij het varkensvlees.</description>
    <pubDate>Sun, 21 Feb 2010 15:32:05 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Feb 21, Bosbessen bonanza</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/bosbessen-bonanza.html</link>
    <description>Dit is een heerlijke bosbessen pudding die je nog lang bij zal blijven. Niet alleen lekker maar ook nog gezond door de grote hoeveelheid anti-oxidanten.</description>
    <pubDate>Sun, 21 Feb 2010 15:11:23 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Feb 21, Frambozensmoothie</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/frambozensmoothie.html</link>
    <description>Deze heerlijke frambozensmoothie doet je letterlijk en figuurlijk opleven!</description>
    <pubDate>Sun, 21 Feb 2010 14:58:09 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Feb 11, Zachte custard met appel</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/custard-met-appel.html</link>
    <description>Deze lichte custard ziet er prachtig uit en is ook nog eens heerlijk. Voor slechts 107 calorien per portie heb jij iets moois en lekkers op tafel staan.</description>
    <pubDate>Thu, 11 Feb 2010 14:04:47 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Feb 5, Gezond afvallen: je persoonlijke plan voor succes</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/gezond-afvallen.html</link>
    <description>Gezond afvallen: bestel hier het eboek dat je helpt op weg naar een gezond gewicht</description>
    <pubDate>Fri, 05 Feb 2010 13:44:52 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Jan 20, Stress en de invloed daarvan op afvallen</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/stress.html</link>
    <description>Stress heeft desastreuze invloed op jouw wens om af te vallen. In dit artikel wordt uitgelegd waarom. </description>
    <pubDate>Wed, 20 Jan 2010 19:42:59 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Jan 20, Tips voor afvallen</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/tips-voor-afvallen.html</link>
    <description>Hier vind je een hele waslijst aan tips voor afvallen waar je vast wat aan zult hebben. Ze veranderen je kijk op het geheel en zorgen er voor dat je weer een doorstart kunt maken met afvallen.</description>
    <pubDate>Wed, 20 Jan 2010 19:19:00 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Jan 17, Pittig rundvlees met pika</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/rundvlees-met-pika.html</link>
    <description>Pittig rundvlees met pika komt heerlijk tot zijn recht door het bijgerechtje. Een echte aanrader als je houdt van lekker pittige gerechten. Een gerecht van Curacao.</description>
    <pubDate>Sun, 17 Jan 2010 18:48:12 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Jan 14, Zoet-zoute popcorn</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/zoet-zoute-popcorn.html</link>
    <description>Deze zoet-zoute popcorn is net zo lekker als gewone popcorn. Vast een lekkere afwisseling voor wat je normaal proeft!</description>
    <pubDate>Thu, 14 Jan 2010 19:59:10 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Jan 14, Chocoladecake voor veganisten</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/chocoladecake-voor-veganisten.html</link>
    <description>Deze chocoladecake voor veganisten is gemaakt met appelmoes in plaats van boter. Voor een heerlijk resultaat heb je echt geen boter nodig en levert ook nog eens een lichter eindresultaat op.</description>
    <pubDate>Thu, 14 Jan 2010 19:41:43 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Jan 14, Broodpudding</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/broodpudding.html</link>
    <description>Deze broodpudding is alleen geschikt als je een baaldag hebt. Zeg niet dat ik je niet gewaarschuwd heb!</description>
    <pubDate>Thu, 14 Jan 2010 19:20:41 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Jan 14, Bananenijs</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/bananenijs.html</link>
    <description>Dit heerlijke bananenijs is het dessert voor afvallers!</description>
    <pubDate>Thu, 14 Jan 2010 18:27:25 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Jan 12, Brood bakken zonder kneden</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/brood-bakken.html</link>
    <description>Deze manier van brood bakken is zo eenvoudig dat iedereen het kan. Niet langer heb je een broodbakmachine nodig. Zelf gemaakt, authentiek brood.</description>
    <pubDate>Tue, 12 Jan 2010 19:43:44 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Jan 7, Tzatziki</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/tzatziki.html</link>
    <description>Voor tzatziki mag je mij midden in de nacht wakker maken. Zelfs de magere versie die ik altijd maak is heerlijk. De originele versie maak je met</description>
    <pubDate>Thu, 07 Jan 2010 11:00:59 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Jan 4, Broccolisalade</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/broccolisalade.html</link>
    <description>Ik hou van broccoli. Het heeft een mooie kleur en het past heel goed in allerlei salades die ik graag eet als ik een paar kilootjes kwijt wil.  Aantal</description>
    <pubDate>Mon, 04 Jan 2010 21:45:29 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Jan 3, 6 dieetregels die je moet overtreden</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/dieetregels.html</link>
    <description>De 6 belangrijkste dieetregels die je moet overtreden</description>
    <pubDate>Sun, 03 Jan 2010 15:53:13 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Dec 28, De kleine kikker die niet opgaf</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/kikker.html</link>
    <description>Hoe de kleine kikker een voorbeeld is voor ons allemaal</description>
    <pubDate>Mon, 28 Dec 2009 18:47:43 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Dec 21, Haast met eten</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/haast.html</link>
    <description>Je hebt haast maar wilt toch nog snel wat eten... wat kies je? Patat of toch wat anders?</description>
    <pubDate>Mon, 21 Dec 2009 19:59:23 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Dec 17, Mijn kerstmenu 2009</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/mijn-kerstmenu-2009.html</link>
    <description>Mijn kerstmenu 2009 is allereerst gebaseerd op lekker eten, maar is tegelijkertijd niet al te hoog in voedingswaarde (oke, bijna dan)</description>
    <pubDate>Thu, 17 Dec 2009 16:56:19 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Dec 17, Chocolade Pavlova</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/chocolade-pavlova.html</link>
    <description>Deze chocolade pavlova is een must eat! Probeer &#39;m en je wilt &#39;m weer hebben.</description>
    <pubDate>Thu, 17 Dec 2009 16:44:57 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Dec 17, Gemarineerde aardbeien</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/gemarineerde-aardbeien.html</link>
    <description>Deze gemarineerde aardbeien zijn zo lekker dat je je vingers er bij op eet!</description>
    <pubDate>Thu, 17 Dec 2009 15:55:43 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Dec 17, Geglaceerde worteltjes</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/geglaceerde-worteltjes.html</link>
    <description>Deze geglaceerde worteltjes zien er geweldig uit bij je maaltijd.</description>
    <pubDate>Thu, 17 Dec 2009 15:31:58 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Dec 17, Aardappelen - Recepten</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/aardappelen.html</link>
    <description>Aardappelen zijn geen dikmakers, daarom heerlijke recepten met aardappelen.</description>
    <pubDate>Thu, 17 Dec 2009 09:15:25 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Dec 17, Aardappel-knolselderijpuree</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/aardappel-knolselderijpuree.html</link>
    <description>Deze aardappel-knolselderijpuree is een mooie aanvulling op een winters menu.</description>
    <pubDate>Thu, 17 Dec 2009 09:11:12 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Dec 17, Lamsrollade van Jamie Oliver</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/lamsrollade.html</link>
    <description>Deze lamsrollade is een lekker lichte toevoeging aan je kerstmenu.</description>
    <pubDate>Thu, 17 Dec 2009 08:48:00 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Dec 17, Kruidensalade met geitenkaas</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/kruidensalade-met-geitenkaas.html</link>
    <description>Deze lichte kruidensalade met geitenkaas past prima in een bewust kerstmenu.</description>
    <pubDate>Thu, 17 Dec 2009 08:12:34 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Dec 14, Pittige wortelsoep</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/pittige-wortelsoep.html</link>
    <description>Deze pittige wortelsoep is een aanwinst voor je soepregister. Door de currypasta wordt hij anders dan anders.</description>
    <pubDate>Mon, 14 Dec 2009 19:21:09 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Dec 13, Doelen, tussendoelen, einddoelen</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/doelen.html</link>
    <description>Hoe een tussen doelen je kunnen helpen op weg naar je einddoel.</description>
    <pubDate>Sun, 13 Dec 2009 15:00:43 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Dec 13, Rekken na het sporten, essentieel</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/rekken-na-sporten.html</link>
    <description>Rekken na het sporten is essentieel om je lichaam de kans te geven om zich te herstellen.</description>
    <pubDate>Sun, 13 Dec 2009 14:24:16 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Dec 13, Sauzen</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/sauzen.html</link>
    <description>Met sauzen maak je je gerecht helemaal af. Met deze recepten kom je nog veel verder!</description>
    <pubDate>Sun, 13 Dec 2009 13:17:45 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Dec 13, Schouderkarbonades met sinaasappelsaus</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/schouderkarbonades-met-sinaasappelsaus.html</link>
    <description>Deze schouderkarbonades met sinaasappelsaus zijn licht en geweldig van smaak door het gebruik van sinaasappelsap.</description>
    <pubDate>Sun, 13 Dec 2009 13:11:55 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Dec 12, Knoflookgarnalen</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/knoflookgarnalen.html</link>
    <description>Geef mij een recept met knoflookgarnalen en je hebt mij koest.</description>
    <pubDate>Sat, 12 Dec 2009 11:35:31 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Dec 12, Pasta met spruitjes</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/pasta-met-spruitjes.html</link>
    <description>Pasta met spruitjes wordt zelfs gewaardeerd door echte spruitjeshaters!</description>
    <pubDate>Sat, 12 Dec 2009 10:33:50 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Dec 11, Radijzenchips</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/radijzenchips.html</link>
    <description>Radijzenchips, wedden dat je dat nog nooit gegeten hebt? Wel de smaak, geen calorien.</description>
    <pubDate>Fri, 11 Dec 2009 15:56:53 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Dec 11, Wittebonendip</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/wittebonendip.html</link>
    <description>Deze wittebonendip is heel geschikt om groenten of brood mee te dippen. Lekker met knoflook en feta</description>
    <pubDate>Fri, 11 Dec 2009 15:39:30 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Dec 11, Borrelhapjes</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/borrelhapjes.html</link>
    <description>Hier een overzicht van borrelhapjes en amuses waarmee je een dinertje goed kunt inluiden.</description>
    <pubDate>Fri, 11 Dec 2009 15:19:07 GMT</pubDate>
   </item>
   <item>
    <title>Dec 11, Kaassoesjes</title>
    <link>http://www.lekker-eten-gezond-afvallen.com/kaassoesjes.html</link>
    <description>Deze kaassoesjes maakte ik vroeger eens, maar verloor tot mijn spijt het recept. Lekker dat ik &#39;m weer heb.</description>
    <pubDate>Fri, 11 Dec 2009 15:16:53 GMT</pubDate>
   </item>
 </channel>
</rss>
